自测“小蝌蚪”质量

    面对不断下降的精子质量，很多男生可能已经有点慌了神。

    想要检查一下自己的精子质量，但又羞于往医院跑。

    除了去医院检查，还有没有什么办法能评估自己的精液质量呢？

    你可以试试下面这几项指标来进行“精液自查”。

    看量

    正常的男性，每次排出的精液量一般为2-6ml，小于1.5ml为精液量过少，此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育。

    看液化时间

    正常的情况下，精液射出后先变为胶冻状，在大约15-20分钟后精液变为不太粘稠的液体状。如果精液液化时间超过30分钟，甚至1小时，则为精液不液化，此时精子不能自由活动，从而导致男性不育。

    看颜色

    精液正常颜色接近乳白色或者灰白色

    1、呈现透明：

    多为无精子症，或少精子症

    2、呈现纯白色：

    则表示精子浓度较高、精液中含有白细胞

    3、呈现黄绿色：

    意味着存在炎症感染

    4、呈现褐色、浓茶色：

    一般是血精，需要及时到医院治疗

    注意：长时间没有同房，一般精液会呈现淡黄色（如年纪大呈现暗黄色）

    看黏度

    液化后黏度参考：拉丝小于2cm

    方法：

    通过用手轻轻的触摸液化后的精液，观察是否形成精液丝。

    正常来说，拉出的丝不到2cm即会断掉。

    长度大于2cm还不断的话，表示黏稠度过高，精子活动度低。

    温馨提示：为了确保结果正确，精液测试前最少禁欲48-72小时！

    自测虽然可以看出一些端倪，

    如果想要更精准知道小蝌蚪的质量，

    还是需要到正规医院做检查。